灃東營養(yǎng)說 | 飲食這么搭配，糖友也能健康過春節(jié)！
臨近春節(jié)，家家戶戶都會提前準備各種食材、糖果、堅果，過年換著花樣吃！吃！吃！那么，糖友春節(jié)飲食應(yīng)該注意什么呢？飲食小技巧一、簡單飲食1，2，3，4，51：每天1袋牛奶；2：每天200-250克碳水化合物；3：每天3份優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；（1份優(yōu)質(zhì)蛋白=豬肉1兩=魚2兩=雞...
2024-02-06
布病是個啥？
年關(guān)至，家家戶戶，烹羊宰牛，歡聚一堂，喜迎一年中最重要的節(jié)日。過年期間，牛羊肉成為大家餐桌上必不可少的美食，不少市民前往市場購買牛羊肉回家烹飪，更有人在家自行宰殺牛羊?！ 〖部刂行奶嵝褟V大市民：牛羊肉味道雖鮮美，但與美食相伴而來的“不速之客”也需格外注意，尤其...
2024-02-03
灃東院區(qū)門診部開展呼吸道傳染病知識培訓
近日，通用技術(shù)環(huán)球醫(yī)療西電集團醫(yī)院灃東院區(qū)門診部開展呼吸道傳染病知識的科普培訓活動，全體導醫(yī)參加此次培訓。此次培訓由本部導醫(yī)王莉負責，她對呼吸道傳染病相關(guān)知識進行了詳細解讀，從呼吸道傳染病的疾病類型、傳播途徑、疾病的癥狀及如何預防等內(nèi)容進行了系統(tǒng)的學習。提高門診導...
2024-01-29
防止一氧化碳中毒，注意這些細節(jié)！
燒煤取暖、燃氣熱水器等設(shè)備為我們的冬季，添上了濃濃暖意。但如果使用不當，它們也可能成為我們身邊最可怕的“無形殺手”?！ ∫弧⒁谎趸贾卸居泻挝：Α ∶簹庵械囊谎趸际亲畛Ｒ姷闹舷⑿詺怏w，因其無色、無味、無臭、無刺激性，即使中毒也不易被察覺?！ ∫谎趸贾卸緦е?..
2024-01-09
天寒地凍，“糖友”要這樣過冬
氣溫驟降，加條秋褲就行了？但對糖友來說，要注意寒冷的天氣容易引起血糖的波動，血糖控制不好，可能誘發(fā)或者加重糖尿病并發(fā)癥。1.氣溫降，血糖高冬季是糖尿病患者病情加重和發(fā)生并發(fā)癥比較多的季節(jié)，因此糖友冬季要增強自我保護意識，平安過冬。專家表示，氣溫的降低會刺激交感神經(jīng)...
2024-01-08
小寒 | 三九將至，添衣保暖
小寒，二十四節(jié)氣中的第二十三個節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻酚性?，“小寒，十二月節(jié)。月初寒尚小，故云，月半則大矣。節(jié)氣一、小寒三候一候雁北鄉(xiāng)，二候鵲始巢，三候雉始雊。大雁的行為是古人判斷節(jié)氣的重要依據(jù)。在第一候時，雖然大雁還在南方過冬，但它們已經(jīng)感知到陽氣即將回升，雁...
2024-01-06
2024-02-06
